Секція "Аеробіка"


Для вивчення у 2017-2018 навчальному році

Всього годин: 120

Дисципліна передбачає оволодіння студентом сучасними знаннями, практичними уміннями і навичками щодо профілактики серцево-судинних захворювань засобами фізичної культури і спорту шляхом регулярних практичних занять оздоровчого спрямування.  

Мета курсу

Послідовне формування фізичної культури особистості майбутнього фахівця відповідного рівня освіти та стану здоров’я шляхом залучення до регулярних практичних занять у секції оздоровчого кардіопротективного фітнесу на засадах системи знань щодо ведення здорового способу життя та профілактики серцево-судинних захворювань.

Програмні результати навчання

Здатність застосовувати на практиці знання щодо проведення практичних занять у секції оздоровчого кардіопротективного фітнесу; вміння розробляти індивідуальні плани оздоровчого тренування серцево-судинної та дихальної системи; оволодіння методами індивідуального дозування оздоровчих фізичних навантажень та їхнього оцінювання; самоконтроль під час навчальних і самостійних занять; засвоєння вимог техніки безпеки.

Автори курсу

Зеленюк Оксана Володимирівна

Підрозділ

Кафедра спорту та фітнесу (архів),
Факультет здоров'я, фізичного виховання і спорту (архів)

Викладачі

Бистра Ірина Ігорівна, Боляк Наталія Леонідівна, Гаврилова Наталія Григорівна, Данило Любов Ігорівна, Чекмарьова Валентина Василівна

Період навчання

3-й рік

Розподіл

Курс / рік навчання II III IV
Семестр 3 4 5 6 7 8
Розподіл кредитів (4) 0 0 2 2 0 0
Години (120)
Лекції 0 0 4 4 0 0
...з них дистанційно 0 0 0 0 0 0
Семінарські, практичні, лабораторні 0 0 28 28 0 0
...з них дистанційно 0 0 0 0 0 0
Модульний контроль 0 0 4 4 0 0
...з них дистанційно 0 0 0 0 0 0
Самостійна робота 0 0 28 28 0 0

Кількість учасників

Одиниця Студенти Групи Підгрупи
Мінімальна кількість 12 1 1
Максимальна кількість 12 1 1