Методика викладання кросфіту


Для вивчення у 2026-2027 навчальному році

Всього годин: 90

Дисципліна спрямована на  формування компетентностей необхідних для здійснення професійної діяльності у сфері фізичної культури і спорту. Присвячена підготовці фахівців, здатних проектувати та проводити сучасні фітнес-заняття, що базуються на поєднанні кардіореспіраторної витривалості та функціональної сили. Програма курсу інтегрує класичні методики аеробіки з прогресивними системами кросфіту (CrossFit), що відповідає актуальним запитам індустрії здоров’я та спорту.

Мета курсу

Поглиблення фахових  компетентностей  щодо організації та проведення занять з кросфіту в загальних та спеціалізованих навчальних закладах.

Програмні результати навчання

- володіти професійною термінологією та основними поняттями з кросфіту;- знати основні напрямки кросфіту;- вміти  проводити проводити заняття з кросфіту.

Автори курсу

Міняйлук Андрій Сергійович

Підрозділ

ЦК фізичного виховання,
Фаховий коледж «Універсум»

Викладачі

Міняйлук Андрій Сергійович

Призначення

(Фаховий молодший бакалавр)

014.11.00 Середня освіта (Фізична культура) (ФМБ)

Період навчання

4-й рік

Розподіл

Курс / рік навчання II III IV
Семестр 3 4 5 6 7 8
Розподіл кредитів (3) 0 0 0 0 0 3

Кількість учасників

Одиниця Студенти Групи Підгрупи
Мінімальна кількість 12 1 0
Максимальна кількість 25 1 0