Тренінг «Ефективний тайм-менеджмент у сфері соціальних комунікацій»
Для вибору у 2023-2024 навчальному році
Всього годин: 120
Курс включає такі основні змістові компоненти :1. Філософія відношення до часу, актуальний тайм-менеджмент: інвентаризація часу, час як унікальний життєвий ресурс; конвертованість, незамінність, незворотність часу. 2. Стратегічний тайм-менеджмент - як організувати своє життя навколо своїх довгострокових цілей: виявлення і ранжування особистих цінностей; визначення стратегічних цілей; постановка цілей в різних сферах життя - кар'єра, сім'я і особисте життя, фінанси, хобі та відпочинок.Курс знайомить студентів з основними навичками ділового та особистісного тайм-менеджменту, зокрема такими інструментами та законами, як закон Стіва Тейлора, закон Едварда Мерфі, закон стагнації, закон Генрі Лаборіта, закон непідробного інтересу, принцип Парето 20/80, закон Паркінсона, принцип біоритмів, принцип полотна пилки, технологія «Жаби і слони», технологія 20-ти хвилин, інструмент «20 хвилин ганьби», «Кайдзен» - принцип 1-ї хвилини; технологіями відпочинку, робота з неприємними завданнями, налаштування на виконання творчих завдань ( «якорі» для ефективного включення в роботу, • розгойдування при виконанні складних завдань); тактикою тайм-менеджменту: управління свої часом протягом дня, ефективним плануванням, розстановкою пріоритетів; визначенням термінових і важливих справ (метод АВС, матриця за Стівеном Кові); ефективною організація дня, усунення «поглиначів часу».
Мета курсу
Програмні результати навчання
Підрозділ
Кафедра міжнародної журналістики,Факультет журналістики
Призначення
(Загальне, Бакалавр)
061.00.01 Журналістика; 061.00.05 Міжнародна журналістика
Період навчання
2-й рік
Розподіл
Курс / рік навчання | II | III | IV | |||
Семестр | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
Розподіл кредитів (4) | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Години (120) | ||||||
Лекції | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Семінарські, практичні, лабораторні | 0 | 32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Модульний контроль | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Самостійна робота | 0 | 80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кількість учасників
Одиниця | Студенти | Групи | Підгрупи |
Мінімальна кількість | 12 | 1 | 0 |
Максимальна кількість | 25 | 1 | 0 |