Сучасні оздоровчі та фітнес технології
Для вибору у 2022-2023 навчальному році
Всього годин: 180
В процесі вивчення дисципліни формується здатність використовувати основні знання з методики проведення фізкультурно-оздоровчих занять з використанням фітнес-технологій
Мета курсу
Мета
курсу – розширення компетентностей магістрів з питань використання
сучасних оздоровчих та фітнес- технологій, а саме, програм аеробної,
силової спрямованості, програм функціонального тренінгу, ментального
фітнесу, персонального тренінгу з використанням сучасного обладнання.
Програмні результати навчання
Здатен
проводити різні види занять з використанням фітнес-технологій, регулювати
фізичне навантаження, здійснювати контроль за станом організму людини
Підрозділ
Кафедра спорту та фітнесу,Факультет здоров'я, фізичного виховання і спорту
Призначення
(Загальне, Магістр)
017.00.01 Фізичне виховання (магістр); 017.00.04 Тренерська діяльність та спортивна підготовка (магістр)
Період навчання
1-й рік, 2-й рік
Розподіл
Курс / рік навчання | V | VI | ||
Семестр | 9 | 10 | 11 | 12 |
Розподіл кредитів (6) | 0 | 2 | 4 | 0 |
Години (180) | ||||
Лекції | 0 | 2 | 2 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 |
Семінарські, практичні, лабораторні | 0 | 14 | 30 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 |
Модульний контроль | 0 | 4 | 8 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 |
Самостійна робота | 0 | 40 | 80 | 0 |
Кількість учасників
Одиниця | Студенти | Групи | Підгрупи |
Мінімальна кількість | 12 | 1 | 1 |
Максимальна кількість | 25 | 1 | 1 |