Основи персонального тренінгу
Для вивчення у 2021-2022 навчальному році
Всього годин: 180
Вивчення дисципліни передбачає формування здатності використовувати основні знання з організації та проведення персональних тренувань з різними верствами населення; здійснювати контроль ефективності персональних тренувань різного спрямування, здійснювати попередній, оперативний та етапний контроль фізичного стану різних верств населення в процесі тренінгу
Мета курсу
Мета курсу – формування
професійно-педагогічних знань, вмінь та навичок з теорії та методики оздоровчих
тренувань, необхідних для самостійного проведення навчально-тренувальних занять
з персонального тренінгу
Програмні результати навчання
Здатен складати та реалізовувати програми персональних
тренувань, здійснювати діагностику морфо-функціонального стану, фізичної
підготовленості, працездатності,
психофізіологічних особливостей різних верств населення під час
персональних тренувань
Автори курсу
Бірючинська Світлана ВіталіївнаПідрозділ
Кафедра спорту та фітнесу (архів),Факультет здоров'я, фізичного виховання і спорту (архів)
Викладачі
Бірючинська Світлана Віталіївна, Літвінова Ксенія ЮріївнаПризначення
(Загальне, Магістр)
017.00.01 Фізичне виховання (магістр); 017.00.04 Тренерська діяльність та спортивна підготовка (магістр)
Період навчання
1-й рік, 2-й рік
Розподіл
| Курс / рік навчання | V | VI | ||
| Семестр | 9 | 10 | 11 | 12 |
| Розподіл кредитів (6) | 0 | 2 | 4 | 0 |
| Години (180) | ||||
| Лекції | 0 | 2 | 2 | 0 |
| ...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Семінарські, практичні, лабораторні | 0 | 14 | 30 | 0 |
| ...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Модульний контроль | 0 | 4 | 8 | 0 |
| ...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Самостійна робота | 0 | 40 | 80 | 0 |
Кількість учасників
| Одиниця | Студенти | Групи | Підгрупи |
| Мінімальна кількість | 12 | 1 | 1 |
| Максимальна кількість | 25 | 1 | 2 |