Рекреаційні та фітнес-технології у фізичному вихованні і спорті
Для вивчення у 2019-2020 навчальному році
Всього годин: 240
Програми з використанням сучасних фітнес-технологій здійснюють позитивний вплив на оздоровлення молоді та виховання нації. Програми аеробного та силового спрямування викликають низку позитивних змін в організмі людини.Функціональний тренінг та ментальний фітнес діють в сучасній системі фітнесу, як трафік збагачченя морфо-функціонального стану людини, що є чинником протидії багатьом захворюванням та сприяють підвищенню працездатності вцілому. Персональний тренінг в загальній системі фітнес-тренувань дає змогу набагато швидше покращити певні спортивні результати, проводити експрес тестування та здійснювати контроль. Рекреаційні ігри сприяють активному дозвіллю.
Мета курсу
Програмні результати навчання
Автори курсу
Бистра Ірина ІгорівнаПідрозділ
Кафедра спорту та фітнесу (архів),Факультет здоров'я, фізичного виховання і спорту (архів)
Викладачі
Бистра Ірина Ігорівна, Бірючинська Світлана Віталіївна, Данило Любов ІгорівнаПризначення
(Бакалавр)
017.00.02 Тренерська діяльність з обраного виду спорту
Період навчання
2-й рік, 3-й рік
Розподіл
Курс / рік навчання | II | III | IV | |||
Семестр | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
Розподіл кредитів (8) | 4 | 2 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Години (240) | ||||||
Лекції | 4 | 4 | 4 | 0 | 0 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Семінарські, практичні, лабораторні | 52 | 24 | 24 | 0 | 0 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Модульний контроль | 8 | 4 | 4 | 0 | 0 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Самостійна робота | 56 | 28 | 28 | 0 | 0 | 0 |
Кількість учасників
Одиниця | Студенти | Групи | Підгрупи |
Мінімальна кількість | 12 | 1 | 0 |
Максимальна кількість | 25 | 1 | 0 |